Женский интернeт-журнал

 
  
Главная  »   Девичьи секреты  »    Женское здоровье  »  Сидячая работа в течение 10 лет удваивает риск развития рака кишечника
  
  

Сидячая работа в течение 10 лет удваивает риск развития рака кишечника

Кроме паники по поводу надвигающихся сроков сдачи отчетов и бесконечных писем, задумывались ли вы над воздействием сидячей работы на ваше здоровье?

Исследователи обнаружили, что сидячий образ жизни почти в два раза удваивает риск некоторых видов рака кишечника. Исследование, опубликованное в Американском журнале эпидемиологии, также обнаружило, что служащие, которые ведут неподвижный и малоактивный образ жизни, имеют в два раза больше шансов получить опухоли, чем те, кто ведет более активную жизнь или занимается физическим трудом. Ученые Университета Западной Австралии изучали почти 1000 человек с раком кишечника и сравнили их истории работы и образ жизни со здоровыми добровольцами. Исследователи обнаружили, что сотрудники, которые провели более десяти лет на сидячей работе, на 94% чаще страдают от опухолей в дистальных отделах толстой кишки, где она соединяется с прямой кишкой.

Эксперты считают, сидячий образ жизни приводит к повышению уровня сахара в крови и нарушения выработки инсулина. Оба из них связаны с развитием рака кишечника. Исследование показало, что никакие физические упражнения не могут компенсировать урон от сидячей и малоподвижной работы. Несмотря на эти последние результаты, еда с высоким содержанием жира и мяса в сочетании с отсутствием физических упражнений по-прежнему считается основным фактором риска для рака кишечника.